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1、 不宜多喝，茉莉花茶是好茶，但是就像任何好的食物都是不能多吃的，如果你喝了多的茉莉花茶那么就會帶來一些內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)的，所以說千萬不要過量的去喝。
2、 空腹喝茉莉花茶，如果你是空腹喝茉莉花茶的話，這樣喝下去的后果是容易頭暈眼花的，而且對于消化也是一種影響的，甚至?xí)绊懙侥愕乃吲丁?/p>
3、 長時間飲茉莉花茶，茉莉花茶是可以偶爾喝的，但是不要天天去喝的，如果天天都去喝茉莉花茶，那么很容易導(dǎo)致貧血的，身體會缺鈣的。
4、 女性經(jīng)期要注意，茉莉花茶在女性經(jīng)期的時候最好是不要喝的，當(dāng)然對于女性來說很多時候都是不可以喝的。
5、 茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽，一般喝茉莉花茶對人體是沒有副作用的，但是茉莉花茶喝多了對身體就會有副作用，就像過量的吃白米飯也會吃出問題的道理是一樣的，所以無論是什么東西，都應(yīng)該要有個量。
6、 正確適量的飲用茉莉花茶，是完全沒有這些副作用的，并且還能起美容保健作用，而且應(yīng)根據(jù)人的具體情況科學(xué)選擇。所以大家飲用茉莉花茶時一定不要過量哦！
本文茉莉花茶的副作用，你聽說過嗎到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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