(資料圖片)
1、三陰交穴是臨床上非常常用的穴位，也是保健養生的常用穴位。三交穴位于人體小腿內側，內踝尖上方三寸，脛骨內側緣后方。
2、取穴時，坐直，除拇指外四指并攏，小指下側靠在內踝尖上，從內踝尖直上量四橫指。食指上緣所在水平線與脛骨后緣的交點為穴位。
3、三交穴應用廣泛，既能健脾補血，又能調理肝腎。具有鎮靜作用，有助于睡眠。找到三陰交穴的位置，可以經常用來做保健按摩和推拿。對一些脾胃疾病，以及一些月經不調的婦科病都有很好的調理作用。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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1、三陰交穴是臨床上非常常用的穴位，也是保健養生的常用穴位。三交穴位于人體小腿內側，內踝尖上方三寸，脛骨內側緣后方。
2、取穴時，坐直，除拇指外四指并攏，小指下側靠在內踝尖上，從內踝尖直上量四橫指。食指上緣所在水平線與脛骨后緣的交點為穴位。
3、三交穴應用廣泛，既能健脾補血，又能調理肝腎。具有鎮靜作用，有助于睡眠。找到三陰交穴的位置，可以經常用來做保健按摩和推拿。對一些脾胃疾病，以及一些月經不調的婦科病都有很好的調理作用。
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