世界消息！1歲以下寶寶可以一起來喝茶嗎分析

【資料圖】

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1.1歲以下寶寶能喝茶嗎

1歲以下寶寶是不適合喝茶的，如果經(jīng)常讓周歲之內(nèi)的寶寶喝茶，并且是濃茶，那么對寶寶的健康就有一定的影響。

因為茶葉中含有一定量的咖啡因，咖啡因會導(dǎo)致人體的精神過于興奮，如果寶寶經(jīng)常喝茶，會使精神變的過于亢奮，大量消耗身體的能量，影響身體的健康發(fā)育。而且長期喝茶還會導(dǎo)致寶寶食欲不振，消化不良等情況，同時影響維生素的消化和吸收。 經(jīng)常喝茶使身體的水分增加，會加重寶寶的身體負(fù)擔(dān)。因此，經(jīng)常喝茶對寶寶的身體發(fā)育是不利的。所以家長不要輕易給寶寶嘗試新食物。

2.寶寶多大能喝茶

一般建議7歲以上的小孩可以適量喝一點茶，但需注意不宜喝濃茶和涼茶。此外，3歲以內(nèi)的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發(fā)少兒多動癥。

關(guān)鍵詞： 食欲不振 生長發(fā)育 一般建議